A menudo, fuerzas exteriores nos imponen estos estándares que podrían habernos ayudado a establecernos a una perduración temprana, pero ahora son tan rigurosos e inalcanzables que causan mucha angustia.

Con la culpa nos mantienen sumisos, obedientes y esclavizados a unas normas sociales que demasiadas veces nos mantienen en la ignorancia y el sufrimiento.

Ten la capacidad de razonar y discernir entre maldad y error, la razón de discernir entre culpa y reparación, la razón de discernir entre hecho neutro y egocentrismo, la razón de entender que no puedes ser culpable de la ignorancia del otro que solo puede superar con esfuerzo y dedicación.

En esquema, el amor puede motivarnos a superar nuestros miedos y limitaciones, sin embargo que nos impulsa a salir de nuestra zona de confort, a crecer como individuos y a enfrentar nuestras debilidades.

Este es el momento ideal para comenzar a hablarte y tratarte con amor, a acompañarte con compasión y respeto, a procurarte las mejores personas y experiencias. Piensa en todo lo que fuiste capaz de hacer por la persona que amabas y ahora hazlo contigo.

Si disculparte es la forma de hacer las paces, trata de evitar demostrar lo que hayas hecho o señalar las partes de la situación por las que no hayas sido responsable.

Lo mismo sucede si sientes que el sexo es una actividad que hay que cumplir «por obligación» y no porque verdaderamente te apetezca, pues esto es una clara evidencia de que ya se ha extinguido la chisma entre vosotros.

Respetar el sufrimiento ignorante del victimista y esperar que sea suficiente, para que le impulse a superar el miedo al cambio y le permita evolucionar a un estado de menos apego, menos victimismo, más responsabilidad, más autoestima y más capacidad para ser atinado por unidad mismo.

Cultivar el amor propio nos recuerda que merecemos ser amados y que nuestra valía no depende de la presencia o ausencia de otras personas en nuestra vida.

Si valoras más lo que los demás piensan de este hecho, desde su egocentrismo personal, a lo que tú crees que debes hacer con tu vida y libertad, debes trabajar tu amor propio y tus creencias.

Es un camino que muchos han recorrido, y aunque parece que es inalcanzable manejar el dolor, no estás solo/a en esta experiencia. Existen técnicas para manejar el dolor y estrategias para reconstruir tu vida emocional y superar esta situación.

Pide disculpas, repara y aprende, sobre todo aprende por qué has hecho lo que has hecho, averigua que tienes Adentro de ti que get more info te ha llevado a hacer lo que has hecho, averigua cuál es la programación que tienes incrustada en tu mente que te provoca hacer estos actos y aprende para no hacerlos más.

Ya no queréis mantener relaciones sexuales Es ordinario que la pasión se enfríe un poco en cualquier relación con el paso del tiempo y haya que despabilarse formas de avivarla.

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